婚活を続けていると、
思うように結果が出なかったり、
相手とのやり取りに疲れてしまったりして
「婚活疲れ」を感じることがあります。

特に30代では、
仕事の忙しさやライフイベントの影響も重なり、
心身ともに消耗しやすいのが現実です。

そんなときは、無理に前進しようとせず「一度立ち止まる」ことが大切です。

思い切って数週間、
婚活を完全にお休みしてみるだけでも、
心の余裕が戻ってきます。

その間は、自分の趣味に没頭したり、
友人と過ごしたり、
自己投資に時間を使ったりして、
リフレッシュを心がけましょう。

また、婚活のやり方自体を見直すのも効果的です。

「アプリが合わない」「イベントが苦手」と感じているなら、
結婚相談所など違う方法に切り替えることで、
新しい視点やモチベーションが得られるかもしれません。

婚活はマラソンのようなもの。
ずっと全力では走れません。

ペース配分と休憩があってこそ、ゴールにたどり着けるのです。
自分の心と体の声に耳を傾けながら、無理のない婚活を続けていきましょう。